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La Transhumance est un trail nature organisé à Saint-Saturnin-de-Lucian, charmant village médiéval de l'Hérault (34), au cœur du Languedoc-Roussillon. Ce trail tire son nom de l'ancienne pratique pastorale qui consistait à déplacer les troupeaux entre les plaines et les estives, un héritage vivant des paysages de garrigue et de vignes qui entourent le village.
Deux épreuves dans la garrigue héraultaise
L'édition 2026, qui se tient le 5 septembre, propose deux formats :
Saint-Saturnin-de-Lucian, entre Lodève et Clermont-l'Hérault
Saint-Saturnin-de-Lucian est un village médiéval perché, à proximité du Cirque de Mourèze, site naturel exceptionnel classé, composé de dolomies sculptées par l'érosion. Le lac du Salagou, lac artificiel aux eaux bleu-vert entourées de terres rouges (ruffes), se trouve à quelques kilomètres — une des plus belles curiosités géologiques du Midi.
Le trail en garrigue : un terrain unique
La garrigue languedocienne offre un terrain de trail particulier : sentiers empierrés, odeur de thym et de romarin, chaleur sèche, passages entre vignes et oliviers. En septembre, les vendanges commencent dans l'Hérault, ajoutant une ambiance unique au parcours.
Idéal pour une rentrée sportive
La Transhumance est un trail de début septembre idéal pour reprendre la compétition après l'été, dans l'un des plus beaux coins du Languedoc. L'accueil du Midi, la convivialité des petites courses locales et la beauté des paysages en font un événement à marquer dans son calendrier.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
10 km | 10 km | - | - | - | Statut inconnu | |
24 km | 24 km | - | - | - | Statut inconnu |
Deux épreuves sont au programme : un 10 km et un 24 km. Le 10 km est accessible aux coureurs de tous niveaux, tandis que le 24 km convient aux trailers ayant une expérience en terrain méditerranéen (garrigue, calcaire, chaleur).
Saint-Saturnin-de-Lucian est un village médiéval de l'Hérault (34), en Occitanie, à environ 40 km à l'ouest de Montpellier, près de Clermont-l'Hérault. Il se trouve au cœur d'un triangle naturel exceptionnel : le Cirque de Mourèze, le Lac du Salagou et les Gorges de l'Hérault.
Le Cirque de Mourèze est un site naturel exceptionnel situé à quelques kilomètres de Saint-Saturnin-de-Lucian. Il est composé de formations rocheuses dolomitiques sculptées par l'érosion, créant un paysage lunaire unique classé parmi les plus beaux sites naturels du Languedoc.
Le terrain de garrigue est spécifique : sentiers empierrés parfois glissants, passages rocheux, montées courtes mais raides, végétation basse. Ce n'est pas un terrain technique au sens alpin du terme, mais il demande de la vigilance et de bonnes chaussures à accroche ferme.
Début septembre dans l'Hérault, les températures peuvent encore être élevées : 25-32°C en journée. Les matinées sont plus fraîches (18-22°C). Il est fortement conseillé de partir avec suffisamment d'eau (1L minimum), une protection solaire et une casquette.
Les inscriptions sont disponibles sur le site le-sportif.com. Comme pour toutes les courses nature populaires du Languedoc, il est conseillé de s'inscrire tôt pour garantir sa place et bénéficier des tarifs préférentiels.
Oui ! Saint-Saturnin-de-Lucian est un village médiéval pittoresque avec des ruelles en pierre. À proximité, le Cirque de Mourèze mérite une visite, tout comme le Lac du Salagou pour une baignade après l'effort. L'Hérault est aussi une région viticole — les caves locales proposent dégustation et oenotourisme.
Les deux ! Le 10 km est ouvert à tous y compris aux coureurs débutants en trail, tandis que le 24 km attire des compétiteurs régionaux. L'ambiance des petites courses languedociennes est toujours conviviale et festive, dans la tradition des trails du Midi.
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