Trail de Sainte Marie sur Ouche
À propos de l'événement
Le Trail de Sainte-Marie-sur-Ouche est une course nature organisée le 15 août 2026 à Sainte-Marie-sur-Ouche, dans la Côte-d'Or (Bourgogne-Franche-Comté). L'événement propose plusieurs formats pour tous les niveaux, avec trois départs échelonnés au cours de la matinée.
Trois formats pour tous les coureurs
- 21 km — D+ 685 m — départ à 9h30 : le format principal, exigeant, idéal pour les traileurs confirmés
- 11 km — D+ 325 m — départ à 10h00 : le format intermédiaire, accessible à une large audience
- 11,8 km marche nordique — D+ 200 m — départ à 10h20 : ouvert aux marcheurs et pratiquants de nordic walking
Les parcours partent depuis le Pré de Bains (rue Pré de Bains, 21410 Sainte-Marie-sur-Ouche), un site naturel en bordure de l'Ouche.
La vallée de l'Ouche en Bourgogne
Sainte-Marie-sur-Ouche est un village de la Côte-d'Or (21410) niché dans la vallée de l'Ouche, à mi-chemin entre Dijon et Beaune. La rivière Ouche traverse un vallon boisé typique du plateau bourguignon, avec des forêts de feuillus et des prairies humides. Le terrain de trail est varié : chemins forestiers, prairies et passages techniques sur les coteaux.
Un trail familial et convivial
La présence du format marche nordique (11,8 km) aux côtés des trails illustre l'esprit inclusif de l'événement. C'est une occasion idéale pour découvrir ou pratiquer le trail dans un cadre naturel préservé de Bourgogne, loin des grandes métropoles.
Accès et hébergement
Sainte-Marie-sur-Ouche est accessible depuis Dijon (20 km) via la D905. L'Ouche et sa vallée offrent également des sentiers de randonnée et de VTT au-delà du trail.
Courses (3)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
11 km | 11 km | - | - | - | Complet | |
11.8 km | 11.8 km | - | - | - | Complet | |
21 km | 21 km | - | - | - | Complet |
Infos pratiques
Conseils du jour
Les départs s'étalent de 9h30 à 10h20 : arrivez au moins 30 minutes avant votre départ pour retirer votre dossard et vous échauffer. En août en Bourgogne, il peut faire chaud en milieu de matinée — prévoyez au moins 500 ml d'eau et consommez les ravitaillements intermédiaires. Pour le 21 km, les bâtons peuvent être utiles sur les montées les plus raides des coteaux. Garez-vous tôt, le parking au Pré de Bains peut être limité.
Questions fréquentes
Quels sont les formats du Trail de Sainte-Marie-sur-Ouche 2026 ?
L'événement propose trois formats : un 21 km (D+ 685 m) départ 9h30, un 11 km (D+ 325 m) départ 10h00, et un 11,8 km de marche nordique (D+ 200 m) départ 10h20. Tous les départs partent du Pré de Bains à Sainte-Marie-sur-Ouche.
Où se déroule le Trail de Sainte-Marie-sur-Ouche ?
La course se tient à Sainte-Marie-sur-Ouche (21410), dans la Côte-d'Or, en Bourgogne-Franche-Comté. Le départ est situé rue Pré de Bains, dans la vallée de l'Ouche, à environ 20 km de Dijon.
Quel format choisir pour un premier trail ?
Le 11 km avec 325 m de dénivelé positif est le format idéal pour un premier trail. Il est accessible à un coureur régulier sans expérience spécifique en trail. La marche nordique (11,8 km, D+ 200 m) est encore plus accessible si vous débutez.
Le 21 km est-il difficile ?
Le 21 km avec 685 m de dénivelé positif est un format exigeant mais dans la norme des semi-trails bourguignons. Il convient à des coureurs ayant une expérience de trail ou de running régulier avec des sorties longues.
Y a-t-il une épreuve de marche nordique ?
Oui, un format de 11,8 km avec 200 m de dénivelé positif est spécifiquement dédié à la marche nordique. Départ à 10h20, il est ouvert à tous les pratiquants de nordic walking.
Quel type de terrain trouve-t-on sur les parcours ?
Les parcours évoluent dans la vallée de l'Ouche : chemins forestiers de feuillus, prairies, coteaux boisés typiques du plateau bourguignon. Le terrain est varié et représentatif du trail nature en Bourgogne.
Comment se rendre à Sainte-Marie-sur-Ouche ?
Sainte-Marie-sur-Ouche est à 20 km de Dijon par la D905. La gare la plus proche est celle d'Étailly-Digeon sur la ligne Dijon-Lyon, accessible en train depuis Dijon. En voiture depuis Paris (A6), comptez 3h30.
Comment s'inscrire au Trail de Sainte-Marie-sur-Ouche 2026 ?
Les inscriptions sont disponibles via la plateforme Le-Sportif.com à l'adresse https://www.le-sportif.com/calendrier/226210/trail-de-sainte-marie-sur-ouche-2026/trail-course-nature/