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Foulées Ecquoises
mardi
Les Foulées Ecquoises sont une fête du running organisée le 14 juillet 2026 à Ecques, dans le Pas-de-Calais. Avec pas moins de six distances différentes, des courses jeunes aux 10 km du Challenge CAPSO, cet événement familial célèbre la course à pied le jour de la fête nationale dans le Nord-Pas-de-Calais.
Un programme complet pour tous les âges
Le Challenge CAPSO
Le 10 km des Foulées Ecquoises est intégré au Challenge CAPSO, un challenge inter-courses qui permet aux coureurs du Pas-de-Calais et des Hauts-de-France de comparer leurs performances d'une épreuve à l'autre tout au long de la saison. Un attrait supplémentaire pour les coureurs compétiteurs souhaitant se classer dans un palmarès régional.
Ecques et le Pas-de-Calais running
Ecques est un village du Pas-de-Calais situé dans les environs de Saint-Omer. La région des Hauts-de-France dispose d'un calendrier running très actif, avec de nombreuses courses populaires tout au long de l'année. Les Foulées Ecquoises s'inscrivent dans cette tradition de running convivial et accessible qui caractérise le nord de la France.
Courir le 14 juillet dans le Pas-de-Calais
Profitez de la fête nationale pour chausser vos runnings et participer à cette belle journée de sport partagé. L'ambiance festive du 14 juillet et la diversité des distances proposées font des Foulées Ecquoises une épreuve idéale pour courir en famille ou entre amis.
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| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
3 km | 3 km | - | - | - | Complet | |
5 km | 5 km | - | - | - | Complet | |
10 km | 10 km | - | - | - | Complet |
Avec six courses au programme, planifiez votre arrivée en fonction de votre distance : si vous courez le 5 km (départ 9h00), arrivez dès 8h15. Pour le 10 km (10h30), une arrivée vers 9h45 est suffisante. Garez-vous à l'avance, surtout le 14 juillet où la fréquentation est plus importante. Pour les familles avec enfants participant aux courses jeunes, organisez votre journée en tenant compte des départs échelonnés tout au long de la matinée.
Les Foulées Ecquoises proposent six distances : 400 m (15h00), 800 m (10h10), 1 200 m (10h20), 3 km (9h40), 5 km (9h00) et 10 km (10h30). Le 10 km est intégré au Challenge CAPSO.
Le Challenge CAPSO est un challenge inter-courses running dans le Pas-de-Calais et les Hauts-de-France. Il permet aux coureurs de comparer leurs performances sur 10 km lors de différentes épreuves tout au long de la saison. Les Foulées Ecquoises en font partie pour l'édition 2026.
Les Foulées Ecquoises se déroulent à Ecques, un village du Pas-de-Calais (62) situé dans les environs de Saint-Omer, en région Hauts-de-France.
Oui, les Foulées Ecquoises proposent des courses spécialement adaptées aux jeunes : 400 m pour les plus petits (départ 15h00), 800 m et 1 200 m pour les enfants plus grands. C'est une épreuve familiale idéale pour partager le running en famille.
La première course de la journée est le 5 km, avec un départ à 9h00 le mardi 14 juillet 2026. Le 10 km (épreuve principale) part à 10h30.
Les inscriptions sont disponibles via la plateforme le-sportif.com sur la fiche de l'événement. Renseignez-vous pour les délais d'inscription et les tarifs par distance.
Ecques est situé dans le Pas-de-Calais, une région au relief généralement modéré. Le parcours sur route reste accessible, mais il est conseillé de consulter le tracé officiel auprès de l'organisateur pour connaître le profil exact.
Les Hauts-de-France disposent d'un calendrier running très actif. Retrouvez toutes les courses à pied de la région sur KerRun et planifiez votre saison running en Pas-de-Calais et dans le Nord.
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