La Foulée du Lac

La Foulée du Lac se déroule au lac de Séchemailles, plage verte, à Ambrugeat (19250) en Corrèze. Le lac offre un cadre naturel exceptionnel pour les courses, les parcours longeant ses rives et s'aventurant dans les forêts corrériziennes environnantes.

Quatre options sont proposées : le trail de 21 km (Trail des Aiguilles, départ 9h00), le 10 km (départ 9h30), le 5 km (départ 11h00) et une randonnée non-compétitive de 12 km. Des courses enfants sont également au programme.

Les départs sont échelonnés : le 21 km part à 9h00, le 10 km à 9h30, et le 5 km à 11h00. L'événement se déroule de 8h à 13h environ selon les catégories.

La Foulée du Lac est organisée par l'association La Foulée Meymacoise. Pour plus d'informations, vous pouvez contacter l'organisation au +33 6 63 38 01 52 ou via le site www.lafouleemeymacoise.fr.

Oui, l'événement propose des formats pour tous les niveaux : du 5 km accessible aux débutants jusqu'au trail de 21 km pour les coureurs expérimentés, en passant par une randonnée de 12 km non-compétitive. Des courses enfants sont également organisées.

Le Trail des Aiguilles est l'épreuve principale de 21 km qui part à 9h00. Il traverse les forêts de conifères et les reliefs du plateau corrézien autour du lac de Séchemailles. Le nom évoque les aiguilles de pins qui caractérisent ces forêts de Corrèze.

Pour le trail de 21 km, prévoyez des chaussures trail adaptées aux sentiers forestiers, une gourde ou veste d'hydratation, et un coupe-vent léger (l'altitude est d'environ 700 m). Pour le 5 km ou 10 km, des chaussures de route ou trail léger suffisent.

Oui, La Foulée du Lac est conçue comme une journée familiale complète : courses enfants, animations coordonnées avec les associations locales, randonnée non-compétitive pour ceux qui ne souhaitent pas courir. Le lac de Séchemailles et sa plage verte constituent un cadre idéal pour une journée en famille.