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Les Foulées de la Vallée de la Lys sont organisées par l'A.J.C.F (Association Jogging Club Frelinghien) depuis le stade de Frelinghien, dans le Nord. Cet événement propose plusieurs distances pour coureurs de tous niveaux, avec chronométrage électronique par puce. Les participants bénéficient de ravitaillements (eau, oranges, bananes) sur les parcours et d'un service de consigne bagages à la salle communale.
Les Foulées de la Vallée de la Lys sont organisées par l'Association de Jogging Club de Frelinghien (AJCF), un club de running implanté de longue date dans cette commune du Nord. La manifestation se tient le dimanche 28 juin 2026 et propose un large éventail de distances pour satisfaire tous les profils : débutants, familles, coureurs confirmés et trailers.
Des formats pour tous les niveaux
L'événement se distingue par la richesse de son programme : courses enfants sur 1 km et 2 km, course accessible sur 5 km, puis des distances plus engagées avec le 10 km, le 16 km, le 24 km et enfin le 29 km pour les trailers les plus expérimentés. Cette diversité permet à toute la famille de participer et de se retrouver autour d'une journée sportive en pleine nature.
Départ et arrivée au cœur de Frelinghien
Le départ et l'arrivée des courses sont fixés Rue d'Armentières, 59236 Frelinghien, dans le département du Nord, aux portes de la frontière franco-belge. Les parcours longent la vallée de la Lys, rivière qui marque la frontière naturelle entre la France et la Belgique, offrant des paysages de prairies et de zones humides caractéristiques du Nord.
Infos pratiques
Les inscriptions sont possibles en ligne dès le 28 juin à partir de 7h sur place, ou la veille de 14h30 à 18h. Il n'y a pas de vestiaires sur place. L'AJCF organise également des entraînements chaque dimanche matin à 9h30 au stade de Frelinghien.
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Course enfants 1 km | 1 km | - | 12:15 | - | Complet | |
Course enfants 2 km | 2 km | - | 12:00 | - | Complet | |
Course 5 km | 5 km | - | 11:30 | - | Complet | |
Course 10 km | 10 km | - | 11:00 | - | Complet | |
Trail / Course 16 km | 16 km | - | 10:30 | - | Complet | |
Trail / Course 24 km | 24 km | - | 10:00 | - | Complet | |
Trail / Course 29 km | 29 km | - | 10:00 | - | Complet |
Arrivez tôt pour récupérer votre dossard : les inscriptions sur place ouvrent à 7h le dimanche matin. Déposez vos affaires à la consigne dans la salle des fêtes. Il n'y a pas de vestiaires, prévoyez de vous préparer dans votre véhicule. Les parcours longent la vallée de la Lys ; portez des chaussures adaptées aux chemins humides. Profitez des ravitaillements (eau, orange, banane) sur le parcours. En juin, la météo peut être fraîche le matin dans le Nord : prévoyez une couche thermique légère.
L'événement propose 7 formats : 1 km et 2 km pour les enfants, puis 5 km, 10 km, 16 km, 24 km et 29 km pour les adultes et trailers.
Le départ et l'arrivée sont situés Rue d'Armentières, 59236 Frelinghien, dans le département du Nord (Hauts-de-France).
Chaque dossard est équipé d'une puce électronique permettant d'établir votre temps officiel de course.
Oui, plusieurs ravitaillements (eau, orange, banane) sont répartis sur les parcours pour accompagner les coureurs.
Oui, une consigne est mise en place dans la salle des fêtes de Frelinghien pour déposer vos affaires pendant la course.
Oui, les inscriptions sur place sont possibles le samedi de 14h30 à 18h et le dimanche à partir de 7h jusqu'à 30 minutes avant le départ de votre course. L'inscription en ligne est recommandée pour gagner du temps.
Non, il n'y a pas de vestiaire sur place pour se changer. Prévoyez de vous changer à votre véhicule.
Oui, des courses enfants sur 1 km et 2 km sont proposées, permettant à toute la famille de participer à cette journée sportive.
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