Triathlon et SwimRun de la Grande Motte
Triathlon et SwimRun organisés par La Grande Motte Triathlon dans la station balnéaire de La Grande Motte (Hérault). L'événement combine un triathlon format S (750 m natation, 20 km vélo, 5 km course) et un SwimRun solo/duo (2,5 km natation + 7,8 km course à pied) sur un cadre exceptionnel entre plage, digues et front de mer méditerranéen. Ouvert aux compétiteurs à partir de la catégorie Cadet (nés en 2007 et après).
À propos de l'événement
Le Triathlon et SwimRun de la Grande-Motte réunit deux disciplines complémentaires dans le cadre spectaculaire de la station balnéaire héraultaise. Organisé par le club de La Grande Motte Triathlon (GMT), acteur sportif incontournable du littoral languedocien, cet événement propose une expérience unique entre lagunes, plages et digues méditerranéennes.
SwimRun S : une discipline en pleine essor Le SwimRun est une discipline récente qui enchaîne natation et course à pied sans transition, coureurs et nageurs ne faisant qu'un. À La Grande-Motte, le parcours SwimRun S se déroule sur :
- 2,5 km de natation dans le lagon
- 7,8 km de course à pied sur les digues, en ville et sur la plage
- Départ : Point Zéro (côté Thalasso)
- Arrivée : Motte du Couchant (Rose des Sables)
- Attention : les lieux de départ et d'arrivée sont différents !
Ouvert à tous les formats : Pour la troisième année, les Swimruns sont ouverts aux participants SOLO en plus des équipes DUO. L'épreuve est accessible à partir de la catégorie Cadet (nés en 2007 et avant), licenciés FFTRI ou non licenciés via Pass Compétition.
Horaires du SwimRun S :
- 12h00-14h00 : Retrait des dossards à La Rose des Sables (Motte du Couchant)
- 14h15 : Briefing au Point Zéro (départ)
- 14h30 : Départ
Un club dynamique au cœur de l'Hérault : Le GMT organise également triathlon XS, S et Jeunes ainsi qu'un Bike and Run à Marsillargues, confirmant son engagement pour la promotion des disciplines enchaînées en Occitanie.
Courses (3)
| Course | Distance | D+ | Départ | Prix | Statut | |
|---|---|---|---|---|---|---|
12 km | 12 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
18 km | 18 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes | |
22 km | 22 km | - | - | - | Inscriptions ouvertes |
Infos pratiques
Conseils du jour
Prévoyez votre organisation car le départ et l'arrivée sont à deux endroits différents. Retirez votre dossard à l'arrivée (Rose des Sables) entre 12h et 14h, puis rejoignez le départ (Point Zéro) pour le briefing à 14h15. La remise des récompenses a lieu dès réception des résultats officiels validés par les arbitres. Préparez votre équipement swimrun (combinaison, chaussures drainantes) pour enchaîner natation et course sans transition.
Questions fréquentes
Quelle est la distance du SwimRun de La Grande-Motte ?
Le SwimRun S propose 2,5 km de natation et 7,8 km de course à pied, soit environ 10,3 km au total. Le départ se fait au Point Zéro (côté Thalasso) et l'arrivée à La Rose des Sables (Motte du Couchant).
Les lieux de départ et d'arrivée sont-ils les mêmes ?
Non, attention ! Le départ se fait au Point Zéro (côté Thalasso) et l'arrivée à la Motte du Couchant (Rose des Sables). Il faut prévoir le transport retour.
Peut-on participer en solo ou seulement en équipe ?
Les deux formats sont proposés : Duo (équipe de 2) et Solo, depuis la 3ème édition. Les non-licenciés FFTRI doivent s'inscrire avec un Pass Compétition (majoration de 2€ par personne).
Quels sont les tarifs de participation ?
SwimRun Duo : 50€ par équipe pour les licenciés FFTRI compétition (+2€ Pass Compétition pour les non-licenciés). SwimRun Solo : 30€ pour les licenciés FFTRI (+2€ Pass Compétition).
À partir de quel âge peut-on participer ?
L'épreuve est ouverte à partir de la catégorie Cadet, soit les personnes nées en 2007 et avant (minimum 16 ans en 2023). Un formulaire santé ou questionnaire est obligatoire pour les non-licenciés.
Un certificat médical est-il obligatoire ?
Non, le certificat médical de non-contre-indication à la pratique du triathlon ou du swimrun en compétition n'est plus obligatoire pour les non-licenciés. En revanche, un Formulaire Info Santé (majeurs) ou questionnaire santé (mineurs) reste requis avec le Pass Compétition.
Quand a lieu le briefing avant la course ?
Le briefing est fixé à 14h15 au Point Zéro (lieu de départ), soit 15 minutes avant le départ de la course. Le retrait des dossards se fait de 12h00 à 14h00 à l'arrivée (La Rose des Sables, Motte du Couchant).
Qui organise le SwimRun de La Grande-Motte ?
L'événement est organisé par le club de La Grande Motte Triathlon (GMT), club actif en Occitanie qui propose également des épreuves de triathlon (XS, S, Jeunes) et un Bike and Run à Marsillargues.